Averizare Cod Galbende inundaţii la Olt

images (11)    În intervalul 26 februarie 2015, ora 03.00 – 27 februarie 2015, ora 16.00, meteorologii au emis Cod Galben de  ploi şi inundaţiila Olt şi pe toate bayinele hidrografice din Zona Olteniei.  Urmare fenomenele vizate constând în scurgeri importante de pe versanți, torenți și pâraie, viituri rapide pe râurile mici cu posibile efecte de inundații locale și creșteri de debite și niveluri pe afluenții Oltului inferior, cu posibile depășiri ale cotelor de atenție, prefectul județului Olt, în calitate de președinte al CJSU, a solicitat primarilor, în calitatea lor de președinți ai CLSU, să Instituie serviciul de permanenţă, pe perioada atenţionării hidrologice, la sediul primărie, să monitorizeze  cu toată atenţia a evoluţiei fenomenelor hidrologice, pentru a images (10)putea interveni în timp util la apariţia unor situaţii de urgenţă. De asemenea, să ia  măsuri necesare pentru prevenirea şi gestionarea situaţiilor deosebite ce pot apărea ca urmare a fenomenelor hidrologice menţionate.

Pentru situaţiile de urgenţă din Olt, autorităţile judeţene recomandă  să se comunice orcie problemă  de îndată, a oricărei situații generate de fenomenele hidrologice Sistemului de Gospodărire a Apelor Olt, la telefon și fax nr.0249/434201 și Inspectoratului pentru Situaţii de Urgenţă Olt, la telefoanele cu nr. 0249/432211 sau 0249/432212 şi la fax nr. 0249/432288.

Georgiana  Raicu

Georgiana Raicu

HOROSCOP SĂPTĂMÂNAL  28 februarie -1 martie

zodii_730266001

Berbec 

Berbecii au din nou un puseu de energie pozitiva care îi determina să analizeze rapid tot ce nu merge bine în viața lor și să ia măsuri urgente, fie ca e vorba de un serviciu nesatisfacător, de o problema de sănătate, sau de relațiile interumane. Dragostea e la cote maxime, sentimentele sunt mai intense ca oricând și orice inițiativă a lor legată de iubire va fi cu noroc.

Taur

Vești bune și pentru Tauri, în domeniul relațiilor sociale și de prietenie. E foarte posibil să primească vești de la un prieten images (17)vechi, sau să poată ajută o persoană apropiată care are necazuri. Oricum, săptămână va sta sub semnul comunicării și al generozității. Banii nu le vor lipsi, dar se recomanda mare atenție la datoriile oficiale. Dragostea nu va străluci prin intensitate, ci va intră într-o perioada de armonie și stabilitate.

Gemeni 

Ca și cum n-ar fi, ca natura astrologică, și-așa destul de instabili, pe Gemeni îi așteaptă niște drumuri care le-ar putea schimba viața. Poate vor întâlni la drum dragostea (și chiar sunt șanse mari să se întâmple așa ceva), sau vor primi o propunere profesionala avantajoasă. Cert este că aceste deplasări nu vor fi în nici un caz banale. Banii le vor veni, în prima parte a perioadei. În images (16)dragoste, expectativă, neliniște, dar și emoții plăcute.

Rac 

Racii vor avea ceva motive de îngrijorare din cauza sănătății, vizate fiind în special problemele respiratorii și cele digestive. Oferta de a participa la o investiție financiară trebuie privită rezerve, pentru că e perioada favorabilă deciziilor greșite. În dragoste, vor simți fiorul geloziei, cel mai probabil fără motive întemeiate, și acest lucru va da naștere unor mici conflicte în cuplu.

Leu 

Săptămâna Leilor începe cu surprize plăcute legate de situația financiară sau profesională. Poate fi vorba de o promovare, images (15)de o mărire de salariu, sau, pur și simplu, de o atmosfera mai destinsă și mai cordială la locul de muncă. Spre mijlocul perioadei se preconizeaza cateva discutii mai aprinse cu partenerul de cuplu. Se recomanda fermitate, in nici un caz sa nu cedeze presiunilor sau santajului sentimental.

 Fecioara 

Cu toata natura lor riguroasă, Fecioarele riscă să comită niște neglijente foarte grave legate de acte sau bani. O situație care le poate părea (și chiar poate fi) simplu de rezolvat acum, va avea consecințe dramatice dacă este amânată. Cu banii nu vor sta pe roze, dar nu pentru mult timp. Dragostea le ridică moralul, dar poate fi și factorul de distragere de la niște probleme importante.

images (12)Balanță

Balanțele ar putea primi o surpriza de la cineva din trecutul lor amoros: un telefon neașteptat, sau chiar o vizită. Pentru cupluri, chiar și o mică privire spre trecut le-ar putea destabiliza relația actuală, așa ca e bine să se gândească de zece ori dacă merită. Cei singuri însă ar putea savura un mic reminder de la o fosta sau un fost. Un beneficiu financiar asteptat de multa vreme are toate șansele să se realizeze în ultima parte a săptămânii.

Scorpion 

Toate ca toate, dar cu dragostea nu-i de glumit! Acesta este aspectul care le va da mare bătaie de cap Scorpionilor pentru următoarele zile. Nu e neaparat vorba de ceva negativ, doar că cea mai mare parte a energiilor lor vor fi îndreptate spre domeniul sentimentelor. Cei cuplați vor încerca să facă relația să meargă mai bine (chiar daca e deja bine), iar cei singuri își vor fixa o țintă pe care o vor urmări cu încăpățânarea caracteristică.

Săgetător 

Săptămâna e destul de lineara pentru Săgetători, cu excepția unor discuții încordate în familie, undeva mai spre sfârșitul perioadei (niște reproșuri, sau ridicarea unor pretenții exagerate). E un moment în care li se va cere o diplomație de genul „Spun că el și fac ca mine”, e bine să nu dea apă la moară unui posibil conflict, chiar dacă li se pare ca au dreptate. În dragoste, vor fi înconjurați de mici atenții tandre.

Capricorn 

Orice probleme ar avea, Capricornii vor face tot posibilul să le ignore, mergând chiar până la lipsa de responsabilitate. Problemele nu vor dispărea în acest mod, ci se vor acumula și se vor agrava, în special dacă sunt legate de relațiile cu părinții. Situația finaciară se îndreaptă spre bine, chiar dacă vor avea foarte mult de muncă. În dragoste, pot să-și facă liniștiți speranțe, pentru ca au toate șansele să se concretizeze în cel mai scurt timp.

Vărsător

Vărsătorii vor avea niște nemulțumiri serioase legate de profesie. Poate nu se vor simți îndeajuns de apreciați, poate vor avea sentimentul că se irosesc într-un domeniu sau loc de munca nepotrivit, poate că  banii nu sunt suficienți. La fel, vor fi iritați de niște întârzieri și niște promisiuni neîndeplinite. Cert e că randamentul și cheful de muncă vor scădea aproape la 0. Ca o compensare, le va merge foarte bine în dragoste, deși se întrevede o discuție ușor tensionată la mijlocul perioadei.

Pești 

Peștii riscă sa fie tinta unor barfe, dar nu a unora de genul colegilor care palavragesc in pauza de cafea, ci a unora care ascund intentii rele. Li se recomanda sa se uite bine in jurul lor și chiar să supună „suspecții” unor mici teste de încredere. Financiar, au șanse de reușită dacă încep investiții pe termen lung. În dragoste, se întrevăd niște momente de pasiune care îi vor pune pe jar.

( sursa bascalie.ro)

Ce mâncăm în Postul Paștelui

img_1562951_thumbs_600x440_881371 Postul Paștelui dureaza 48 de zile și e cel mai restrictiv post din an. În această perioadă, creștinii nu trebuie să mânce produse de origine animală și,iar cu alimentele vegetale trebuie să fie cumpătați.

 Puteți profita de această ocazie pentru a consuma alimente cât mai sănătoase și a face o cură de detoxifiere a organismului. Există câteva zile în care se “ajunează”, respectiv nu se consumă deloc mâncare și bautură: lunea și marțea din prima săptămână a Postului și, în săptămâna Patimilor (ultima săptămână a Postului), luni, marți, miercuri, vineri și sămbăta. De asemenea, în zilele de miercuri din cadrul Postului se ajunează până seara, când se pot csarmale de postonsuma pâine și legume fierte, fără ulei. Există și două dezlegări la pește în această perioadă, respectiv de Buna Vestire și de Florii.

 Sarmalele de post

 Pentru a face cât mai gustoase sarmalele de post ne trebuie aproape aceleași ingrediente și se prepară la fel ca cele cu carne, cu câteva excepții. Decisarmale, luăm o varza murată, 300 gr ciuperci proaspete, 3-4 linguri nucă tocată mărunt din cutit, o ceapă, un cățel usturoi, o linguriță de boia dulce, o linguriță cu cimbru usca, 1/2 ardei iute saupiper,1/2 legatura patrunjel, 100 ml bulion, o linguriță de vegeta de casă, 4 linguri ulei măsline și câteva foi de dafin.

 După ce amestecați ingredientele, înfășurați-le în  foile de varză, puneti-le în oală peste varză tocată mărunt. Acoperiți cu apă, adăugți bulion, uleiul de măsline, foile de dafin și câteva boabe de orez și puneți oala la fiert.

O să constatați că sunt la fel de gustoase ca și cele cu carne. Poftă bună!

 Georgiana Raicu

Nu mai fii supărat! Hai să te înveselesc puțin!

caine_zambaret_7 De-a lungul carierei mele am observat că unii pacienți care îmi trec pragul cabinetului se pot schimba emoțional, căzând în depresie, de la o ora la alta, în funcție de o veste proastă,  o bârfă, un telefon cu boala unui prieten sau a unei rude … Și, trebuie să recunosc, că și eu am uneori astfel de stări și din cauza lor nu dorm bine noaptea, ori mănâc prea mult, ori deloc, sunt foarte neândemânatic și am impresia că e sfârșitul lumii. Totuși, din propria experiență am constatat că totul are  o rezolvare, însă pentru a uita de necazuri și a te simți mai bine, îți pot recomanda câteva trucuri.

Uită-te la un desen animat cu Tom și Jerry și vei retrăi emoțiile download (5)copilăriei și te va ajuta să te relaxezi. Iar dacă asta nu e suficient, cu siguranță te va face să râzi faptul că te uiți la așa ceva și la vârsta asta.

Încarcă o poză care îți trezește amintiri frumoase pe Facebook și pe lângă faptul că vei rememora momentul în care a fost realizată, numărul de like-uri te va binedispune.

Mănâncă bine și sănătos! Poate că starea ta este dată și de lipsa nutrienților din organism.

downloadRecitește o carte care ți-a plăcut foarte mult și vei uita puțin de problemele cotidiene și încearcă să-ți notezi gândurile, construind o poveste amuzantă în care tu ești personajul principal. Mai mult ca sigur te vei amuza pe seama peripețiilor eroului creat de tine. Și cine știe, poate chiar descoperi că ai talent.

Fă o plimbare în parc, privește cățeii care aleargă, joacă-te cu ei și pur și simplu respiră niște aer curat! Îți va da o stare foarte bună.

Odihnește-te pentru că în majoritatea cazurilor, mintea ta nu funcționează foarte bine din cauza oboselii.

Fă-ți planuri și Notează pe o hârtie lucruri pe care ai vrea să le faci în viitorul apropiat. De exemplu, excursia aia la 3-caini-in-raimânăstirile din țară, sau la rezervații naturale, la mare, la munte care te tot gândești în ultimul timp. În felul acesta, vei fi mai motivat să devii productiv.

Și rearanjarea camerei poate să îți schimbe gândurile negre, fiind o chestiune de feng-shui. Sau poate că pur și simplu te-ai plictisit de același decor.

Sună pe cineva cu care nu ai mai vorbit de mult. Cu siguranță veți avea multe de povestit și asta îți va da o stare de bine.

Ascultă melodia o melodie populară de dragoste, sau un hit cebru și încearcă să le fredonzi.

images (3) Dansează singur sau cu partenerul, mătura ba chiar și cu pisica. Te vei simți foarte bine deoarece creerul tău va elibera endorfinele necesare bunei dispoziții și, în plus, te și menții în formă.

Schimbă ceva la look-ul tău, mergi la cumpărături. Intră într-un magazin cu flori sau cu păsări și  bucură-te de prezeța lor.

Nu-i așa că te simți mai bine?

Pe curând!

DR. LOVE

Cum să scapi de colesterol doar cu ardei iuți sau portocale

ardei_iuteÎn următoarele rânduri o să-ţi dezvălui metodele naturale sacre folosite de daci și de indieni sute de ani la rând, care doar în 2014 au fost demonstrate științific de către medicii americani de la clinica non-profit Mayo din Minnesota, SUA cum că ajută enorm la scăderea colesterolului, menţinându-l la un nivel sănătos, reducându-ți astfel riscul de infarct și efectele adverse provocate de colesterolul ridicat şi bineînțeles cheltuielile cu medicamentele anti-colesterol se micșorează images (9)considerabil.

Colesterolul mărit nu mai este o afecţiune frustrantă şi costisitoare, fiindcă natura te ajută să reduci colesterolul din corpul tău prin 5 metode descoperite în în  ardeiul roşu iute.

Făcând și eu, la rândul meu niște cercetări prin  literatura de specialitate, am descoperit că indienii și mexicanii au cea mai scăzută rată a bolnavilor cu colesterol. Mâncarea lor tradiționlă este gătită în special cu ardei iute.

download (2)De ce să mai înghițiți cu pumnul pastile anti-colesterol, precum Cholestadin sau Statine? Contrar faptului că specialiştii nu recomandă consumul mâncărurilor condimentate de oricine, s-a stabilit că cea care ajută la scăderea colesterolului este capsaicina, conţinută de ardeiul iute. Cercetările în domeniu au demonstrat și că ardeiul iute poate contribui la distrugerea celulelor canceroase din prostată, plămâni, pancreas și poate opri un atac de cord în maxim 30 de secunde. Ardeiul iute conține, în funcție de soi, până la 1,5% capsaici-noide (substanța care îi dă gustul caracteristic) inclusiv capsaicina, până la 1 %, images (8)dihidrocapsaicina, nordihidrocap- saicina și homocapsaicina, pigmenți carotenoidici care includ capsantina, capsorubina, alfa și beta-caroten, ulei gras, glicozide sterolice respectiv capsicozidele А, В, C, D, 12-15% proteine, vitaminele A și С și ulei volatil.

Printre beneficiile cosumului ardeilor iuți, se numără și faptul că aceștia stimulează sistemul imunitar (datorită betacarotenului și a vitaminei A din compoziția sa, care reprezintă prima linie de apărare a organismului în fața agenților patogeni). De asemenea, este analgezic (dureri de cap, dureri download (3)provocate de osteoartrită, psoriazis), este antitumoral (în special în cazurile de cancer ovarian, mamar, de ficat, de plămâni, leucemie, de prostată) și ajută la scăderea în greutate, crește metabolismul, accelerează arderile

Consumul ardeilor iuți scade colesterolul (datorită capsaicinei din compoziția sa, care, pe de o parte crește activitatea enzimelor responsabile de metabolismul grăsimilor și pe de altă parte scade cantitatea de colesterol absorbit de organism), stimulează circulația (are efect vasodilatator și astfel scade riscul de accidente vasculare și infarct miocardic, stimulează circulația periferică deficitară), tratează afecțiunile respiratorii (fluidizează secrețiile de mucus nazale și din plămâni), scade tensiunea arterială și curăță arterele .download (4)

Portocalele sunt, de asemenea, o altă soluție la scăderea colesterolului. Bogate în vitamine (A, B si C), calciu, potasiu, magneziu, cupru, sulf si clor,  consumul de portocale ajută la întărirea sistemului imunitar, tratează indigestia și diverse afecțiuni ale oaselor și dinților, combate acneea și constipația. De asemenea, mai puțin cunoscut, dar extrem de important este dat de niște substanțe, numite limonoizi, ce se regăsesc în componența portocalelor. Experimentele efectuate de către cercetătorii din nordul Californiei arată că limonoizii luptă împotriva cancerului de piele, a images (10)celui de plămăni, de stomac sau de colon.

Potrivit oamenilor de știință, în momentul în care mâncăm o felie de portocală sau când bem suc de citrice, organismul nostru produce o substanță numită limonină, care s-a dovedit a fi un eficient mijloc de apărare împotriva bolilor de inimă și a colesterolului ridicat.

Sănătate maximă! Vă aștept în continuare întrebările dv. pe adresa de e-mail  semnaluloltului@yahoo.ro

Dr. Florin Tuinea

Dragobetele sărbătoarea dragostei, tinereții și a iubirii  

dragobete-iubeste-romeneste-felicitareÎncă din cele mai vechi timpuri  in preajma zilei de 1 martie, cel mai adesea pe 24 februarie, oamenii tineau sau faceau Dragobetele (Ziua Indragostitilor, Cap de primavara, Logodnicul Pasarilor). Probabil ca luna februarie era considerata luna de primăvara, iar ziua de 24 era îinceputul anului agricol (uneori ziua ieșirii ursului din barlog). Este momentul în care natura se trezește, păsările își caută cuiburi, iar oamenii, în special tinerii, își caută alesul sau aleasa.

Divinitate mitologică similară lui Eros sau Cupidon, Dragobete este fi fiul babei  Dochia, cea cu nouă cojoace, un barbat chipeș și iubăreț. Nu blând ca Sf. Valentin, ci năvalnic el era la daci zeul care, ca un „naș dragobete 3cosmic”, oficia în cer la începutul primăverii nunta tuturor animalelor. În decursul anilor aceasta tradiție s-a extins și la oameni.

Astfel, de Dragobete, fetele și băieții se întâlnesc pentru ca iubirea lor să țină tot anul, precum a păsărilor ce se „logodesc” în acestă zi.
Motivația preluării obiceiului pasărilor era profunda, din moment ce păsările erau privite ca mesagere ale zeilor, cuvântul grecesc „pasăre” însemnând chiar „mesaj al cerului”.
dragobete 2De Dragobete se faceau logodne simbolice pentru anul următor (uneori le urmau logodnele adevarate) sau fetele și băieții faceau frății de sânge.
În pădure, în jurul focurilor aprinse, tinerii băieți și fete de măritat stăteau de vorbă,  strângeau viorele si tămâioare, pe care le păstrau la icoane, fiind folosite apoi în diverse farmece de dragoste.

Prin zona Olteniei, exista obiceiul ca fetele mari să strângă apa din omătul netopit sau de pe florile de fragi. Aceasta apă era păstrata cu mare grija pentru că avea proprietați magice și se spunea că e „născută din surâul dragobetezânelor” și putea face fetele mai frumoase și mai drăgăstoase.

Dacă nu erau omăt și fragi fetele adunau apa de ploaie (pentru spălatul părului) sau de izvor atunci când Dragobetele se ținea în luna martie.
La prânz, fetele începeau să coboare spre sat în fugă, care în Oltenia aceasta goană fiind numită „zburătorit”. Fiecare băiat urmărea fata care îi plăcea. Dacă flăcăul era iute de picior și fetei îi plăcea respectivul urmăritor, atunci avea loc o sărutare mai îndelungata în văzul tuturor. Sărutul era logodnă ludica a celor doi, cel puțin pentru un an de zile, de multe ori astfel de logodne veneau înaintea logodnelor adevărate.
Pentru toți, sărbătoarea dragostei era socotită una de bun augur pentru treburile de-dragobete-iubeste-romaneste-3_ce45391d504ed5mărunte, nu și pentru cele mari. În ziua de Dragobete oamenii nu munceau ca în zilele cu sărbători religioase, doar își făceau curățenie prin case. Cele care lucrau erau fetele îndrăznețe care chiar își doreau să fie „pedepsite” de Dragobete, deoarece se credea ca Dragobetele le va ajuta să aiba un an mai îmbelșugat decât ceilalți. Chiar dacă mai „pedepsea” femeile, se considera ca Dragobetele ocrotea și purta noroc îndrăgostiților, tinerilor în general, putând fi socotit un veritabil Cupidon românesc.

Prof. Mihai Nuță

Marius Oprescu, chemat în instanță pe 24 februarie

marius-oprescuIată că a trecut aprope un an și jumătate decând vicpreședintel CJ Olt, Marius Oprescu a accidentat mortal un pieton, și pentru a-și ascunde vinovăția, s-a folosit de funcția pe care o are, să măsluiască proble de sânge, să se folosească de martori mincinoși, creeind un întreg scandal, care s-a lăsat cu arestări și cu multe semne de întrebare.

Se pare că la un moment dat s- încercat ,, mușamalizarea ” cazului, însă anull trecut s-a revenit pentru că, între timp a fost descoperit și cel care a dat sânge în locul lui. Așa că, tot în acea perioamarius oprescudă Curtea de Apel Craiova, a dat cauza spre rejudecare Judecătoriei Slatina, primul termen fiind pe 17 decembrie 2014. Marius Oprescu, va fi chemat într-un nou termen, la instanța de fond pe 24 februarie, procurorul de caz pregătind noi dovezi pentru incriminarea sa.

Remintim faptul că  în octombrie 2013, Judecătoria Slatina,   a respins cererea procurorilor de arest preventiv şi a dispus cercetarea lui Oprescu, dar și a celorlalți inculpați implicați în cauză,  în stare de libertate.

oprescuRămâne de văzut dacă pe data de 24 februarie va începe procesul pentru judecarea lui Oprescu sau avocații săi vor găsi noi tertipuri de  amâna cauza.

Georgiana Raicu